Tag: fitness

Dicas de Prevenção do Cancro da Mama

Outubro 31
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Olá, olá! Dicas de Prevenção do Cancro da Mama. Durante o mês de outubro falei várias vezes sobre a importância da prevenção do Cancro da Mama. Ontem, dia 30 de Outubro, assinalou-se o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama e não é

Sê crítica com o teu corpo

Outubro 5
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Olá, olá! Sê crítica com o teu corpo. Lembram-se de na semana passada ter publicado algumas imagens com este título? Eram imagens teaser da nova campanha de sensibilização ao cancro da mama, que tenho o orgulho de estar associada.

Outubro é o mês da

Top 5 alimentos que ajudam a ficar com a barriga lisa

Março 9
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Olá, olá! Top 5 alimentos que ajudam a ficar com a barriga lisa! Já estamos em Março, daqui a nada está o sol a brilhar e nós a querermos vestir o bikini sem poder, porque achamos que a nossa barriguinha podia estar mais lisa. A

OS 5 MAIORES GINÁSIOS DO MUNDO

Fevereiro 12
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Olá, olá! O exercício físico já é considerado por todas nós como algo obrigatório se quisermos ser pessoas saudáveis. Não chega termos um um bom regime alimentar e quanto mais evoluiu este conceito maiores e melhores são os ginásios que vão abrindo nos quatro cantos