Tag: nutrição

Ácidos Gordos Ómega-3 e Ómega-6, por Maria Santana Lopes

Novembro 17
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Todos já ouvimos falar em ómegas na Televisão, na Rádio ou nos folhetos de supermercado. O ómega-3 é o “mais famoso”. Vou-vos, por isso, escrever sobre Ácidos Gordos, para vos esclarecer sobre a importâncias dos tais ómegas na nossa Alimentação.

Existem 4 tipos de Ácidos 

Alimentação Saudável, por Maria Santana Lopes

Outubro 13
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A Alimentação Saudável constitui um pilar essencial na saúde, principalmente em termos de prevenção.

Todos já ouvimos falar de Alimentação Saudável, da Roda dos Alimentos e da sua distribuição (a Roda é uma ilustração gráfica que pretende ajudar a escolher e a combinar os alimentos

Painel de Cronistas

Outubro 4
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Olá, olá! Novo Painel de Cronistas. Nada melhor do que começar a semana com boas novidades, por isso é com muito orgulho que anuncio o novo painel de cronistas do blog, com novas caras e temas que nos interessam bastante.

Painel de Cronistas

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