Category: Dicas de Saúde

Dicas para disfarçar gordurinhas

Janeiro 16
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Olá, olá! Dicas para disfarçar gordurinhas. Em certas alturas da nossa vida queremos disfarçar alguns quilinhos que temos a mais, eu neste momento estou nessa fase 😉  Nestas alturas a dieta e o exercício são os primeiros pontos que decidimos passar à acção, mas enquanto

A alimentação na gravidez

Maio 22
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Olá, olá! Alimentação na gravidez.  Ter uma irmã nutricionista tem muitas vantagens e uma delas é ter uma ajuda “sempre à mão” sobre qualquer dúvida alimentar. Há uns tempos a minha irmã escreveu este artigo aqui para o blog e como me está a dar