Como potenciar o bronzeado!

Maio 9
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Olá, olá! Como potenciar o bronzeado! A primavera decidiu finalmente dar o ar da sua graça e oferecer-nos um fim-de-semana com temperaturas de verão e um solzinho já a queimar. Apetece mesmo ficar com a pele bronzeada e aquele tom de verão, até porque as temperaturas convidam a usar vestidos mais frescos e uns calções que exigem umas pernas bronzeadas.

Muitas de nós só temos os dois dias do fim-de-semana para apanhar um bocadinho de sol e como isto anda, nem sabemos quanto tempo pode durar esta amostra de verão…por isso temos de conseguir potenciar o bronzeado ao máximo, protegendo-a sempre dos escaldões, claro!

potenciar bronzeado

Esfoliar a pele nos dias antes de nos expormos ao sol, termos a pele bem hidratada e nutrida e usarmos SEMPRE protector solar vai ajudar a conseguir o nosso objectivo. Depois de apanharmos o nosso merecido sol, devemos aplicar um bom after sun, que também contribui para potenciar um bronzeado mais duradouro.

Na alimentação, devemos apostar em alimentos ricos em vitamina C e betacaroteno (que contribuiu para a formação de melanina), que podemos encontrar em alimentos como por exemplo: cenoura, tomate, abóbora, brócolo, agrião, espinafres, laranja, manga, morango, papaia e kiwi.

Ficam as dicas, espero que vos sejam úteis 😉

Beijinhos,

Mónica

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