O que vestir no pós parto

Fevereiro 16
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Olá, olá! O que vestir no pós parto. Essa altura maravilhosa do nosso corpo, em que já não estamos grávidas mas o corpo parece que sim. Tirando raras excepções que têm a sorte de sair do parto já fantásticas. A maioria das mulheres ainda ficam alguns meses com barriga, principalmente se tiveram cesariana pois o corpo demora mais tempo a desinchar.

Os meus primeiros conselhos para esta fase, por experiência própria, são:

– não guardem a roupa de grávida, pois nos primeiros tempos ainda vão usar;

– não tentem vestir a vossa roupa de antes da gravidez nos primeiros dias depois do parto, vai ser muito desmotivante;

– arranjem-se todos os dias, não se deixem estar de pijama, mesmo que a vontade seja ficar o dia na cama a dormir entre as horas do bebé comer;

– apostem num outfit tipo “farda”, uma roupa confortável que não tenham de pensar muito mas que se sintam bem, tipo uns jeans e uma camisa ou umas leggings e uma túnica. Tudo o que tenha botões ajuda na altura de dar de mamar;

– usar soutiens e tops de amamentação que sustente bem o peito;

– casacos compridos que ajudam a disfarçar as gordurinhas na zona da cintura e ancas;

– sapatos rasos, o ideal é esquecer os saltos altos durante algum tempo;

– esqueçam também os acessórios, relógios, anéis, colares não são nada práticos nesta fase.

É verdade que estes primeiros tempos não são fáceis para pensarmos na nossa imagem, a nossa cabeça nem está para aí virada. Mas passadas algumas semanas quando começamos a querer sentir-nos mulheres de novo, é importante cuidarmos de nós e sentirmo-nos bem com a nossa aparência.

A verdade é que a recuperação do parto não é só física, também é psicológica e é muito importante sentirmo-nos bem! Aproveitem os momentos que o baby está a dormir para se mimarem um bocadinho!

Beijinhos,

Mónica

 

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