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Top 5 das dietas mais malucas

Setembro 25
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Olá, olá! As 5 dietas mais loucas! Apesar do verão ter chegado ao fim as nossas preocupações com o corpo devem-se manter, mas sempre de forma saudável, não nos devemos por em dietas malucas, pois os resultados nunca são positivos. A curto prazo até pode

Perfeita ou não, o importante é ser feliz

Junho 22
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Olá, olá! Perfeita ou não, o importante é ser feliz. Estamos naquela altura do ano em que anda tudo louco a fazer dietas, exercícios, tratamentos… para conseguir um corpo perfeito para o verão. Há quem consiga fazer exercício e uma alimentação equilibrada durante todo

Desafio, preparar o corpo para o verão! Quem aceita?

Maio 8
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Olá, olá! Desafio, preparar o corpo para o verão! Quem aceita? No verão passado estava mesmo muito magra, posso até dizer esquelética, ou, como dizia a minha mãe, eu parecia um menino de 14 anos sem curvas ou formas. Não fiz de propósito para ficar