Tag: Fruta

As saídas da Mafi

Novembro 18
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Olá, olá! As saídas da Mafi.

A minha filha mais velha tem uma característica bastante acentuada: o seu sentido de humor. Adora fazer rir e desde bastante pequena que sempre nos surpreendeu com saídas inesperadas e bastante engraçadas. Sai a mim nisso, adora dizer uma

Alimentação Saudável Parte II, por Maria Santana Lopes

Outubro 20
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10 recomendações práticas para uma alimentação saudável:

1.  Tome sempre o pequeno-almoço
Um bom pequeno-almoço ajudá-lo-á a carregar energias logo ao inicio do dia, fornecendo-lhe um bom aporte de nutrientes essenciais para o organismo. Não se esqueça de consumir produtos lácteos, pão ou cereais e

Andamos a cortar mal a fruta!

Junho 29
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Olá, olá! Andamos a cortar mal a fruta!

Devo dizer que no Verão como sempre imensa. Aliás, como fruta o ano inteiro. Com este calor sabe tão bem, até junto um bocadinho de gelado. Mas há uma coisa que me chateia imenso nestas frutas que