Tag: receitas saudaveis

Pimento recheado com ovo e arroz selvagem, por Ana Bravo

Junho 9
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Com a proximidade dos santos populares, nada melhor que uma receita que faz sobressair o sabor do pimento e mostra a sua versatilidade. Pode acompanhar sardinhas, ser servido como entrada ou até como prato principal. Delicie-se!

1 pimento vermelho
1/2 chávena arroz selvagem
1 chávena

Tortilha Colorida, por Ana Bravo

Junho 2
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Uma tortilha sabe sempre bem!

Cada vez é mais conhecido o valor nutricional incrível dos ovos. Se associarmos a sua proteína completa ao teor de fibra dos hortícolas, teremos uma mistura altamente saciante. Além disso, entre o ovo e os hortícolas, teremos um aporte maravilhoso

Tapioca Verde com Frango e Cogumelos, por Ana Bravo

Maio 26
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Desta vez a receita que vos proponho é com a tapioca a que estão mais habituados: em crepes. Para dar um toque diferente, que aguça a curiosidade e estimula o palato, o nosso crepe é verde. É lindo, leve, nutricionalmente muito interessante é fácil de

Farinha de Pau com Fruta e Canela, por Ana Bravo

Maio 19
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A tapioca está na moda. É um produto da mandioca, assim como outros, com texturas diferentes e nutricionalmente muito interessantes. A farinha de pau é um deles. Certamente já a experimentaram misturada com carne ou peixe… Convido-vos agora a deliciarem-se com uma versão doce, que